Kuntosalimme

Safari on avoinna jäsenille 24/7. Safariin tutustuminen on helppoa. Osta verkkokaupasta kertakäynti tai viikkopassi.

1000 m2 huippuluokan hyvinvointikeskus

Saman katon alta monipuolista reeniä ja palautumista Lempäälän Sääksjärvellä.

IMG_7957

Safari Gym – moderni kuntosali hyvinvointiin ja palautumiseen

Astuttuasi sisään vuonna 2025 avattuun Safari Gymin valoisaan kuntosaliin, sinut vastaanottaa lämmin ja energinen ilmapiiri. Henkilökuntamme koostuu hyvinvoinnin ammattilaisista, ja saat halutessasi yksilöllistä valmennusta tavoitteidesi tukemiseksi.

Kuntosali kaikenikäisille ja kaikentasoisille liikkujille

Safari Gym on suunniteltu tukemaan niin huippu-urheilijoiden fysiikkaharjoittelua kuin arkiliikkujien terveyttä ja toimintakykyä. Tilat ja laitteet soveltuvat kaikille, jotka haluavat vahvistaa kehoa, parantaa liikkuvuutta ja kehittää kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Palautuminen ja rentoutus

Safari Gymin jäsenenä voit hyödyntää monipuolisia palautumispalveluita:

Painelahkeet, -vyö ja -hiha

Loistava apuväline palautumiseen, turvotuksen poistamiseen ja rentoutumiseen. Kompressiolahkeet imitoivat tehokkaasti lymfahierontaa ja auttavat kehoa palautumaan rasituksesta nopeammin.

Niqama-selänhoitotuoli

Niqama-venytyshoito parantaa laskimoverenkiertoa, lymfakiertoa ja suoliston toimintaa sekä voi lievittää tinnitusta. Hoito perustuu selkärangan nikamien välisten hermoyhteyksien vapauttamiseen ja kehon luonnollisen tasapainon tukemiseen.

Kuntosalin laitteet ja varustelu

Safari Gym tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet niin voimaharjoitteluun, aerobiseen liikuntaan kuin toiminnalliseen treeniin. Kaikki laitteet ovat laadukkaita ja huollettuja, ja tilat on suunniteltu kestämään kovaa käyttöä.

Nostolava-alue

  • 6 nostolavaa (painon- ja voimannostoon, pudottelu sallittu)
  • Magnesiumin käyttö sallittu

Aerobiset laitteet

  • 3x Juoksumatto Precor EFX
  • 2x Crosstrainer Precor EFX
  • 2x Precor AMT 4in1
  • Precor Recumbent kuntopyörä
  • 5x Startrac spinner-pyörä
  • Dinox soutulaite
  • Soutulaite
  • Dinox hiihtolaite

Technogym Element -sarja

  • Vaakajalkaprässi
  • Reiden koukistus ja ojennus
  • Lonkan loitonnus ja lähennys
  • Yläveto, rintaprässi, olkapääprässi, taakseveto
  • Vartalonkierto ja vatsarutistus
  • Hauis/ojentaja

Klassinen David C-sarja

Laadukas ja ergonominen laitekokonaisuus turvalliseen voimaharjoitteluun ja kuntoutukseen:

  • C12 Reiden ojennus
  • C15 Reiden koukistus
  • C20 Hauiskääntö
  • C22 Selänojennus
  • C23 Vaakasuora soutu
  • C24 Alasveto
  • C30 Rintapunnerrus
  • C31 Ylärintapunnerrus
  • C45 Olkapääpunnerrus
  • C46 Takaolkapääpunnerrus
  • C80 Ojentajapunnerrus

Nautilus HumanSport -laitteet

Avoin ja intuitiivinen muotoilu mahdollistaa luonnolliset liikeradat ja monipuoliset harjoitukset:

  • 2x Arm Crunch
  • Lat Pull
  • Pull Lift
  • Shoulder Chest
  • Total Delts
  • Total Legs

Muu varustelu

  • Smith Gym80 Freemotion
  • GHD-penkki
  • Käsipainot 1–40 kg
  • Levytangot: 10 kg, 15 kg, 20 kg
  • Trap barit (2 kpl)
  • Penkkipunnerruspenkkejä (3 kpl)
  • 5-asematalja
  • Jalkaprässi, Hack, selkäpenkki, vatsapenkki, Scott-penkki
  • 2x kyykkyhäkki
  • 15 m ruohomatto, kelkka, kahvakuulat, voimaköydet, voimasäkit, painoliivit, slam ballit, wall ballit